天热不想做饭, 炖一锅它, 全家人爱吃, 有趣营养又下饭

天热就让做饭，豆腐一锅它，全亲人爱吃到，单纯营养出分又下饭。这几天的低温天气，实在是有点冬天，稍微一动就一身大汗，下厨房做饭又出了苦差事，平时一顿饭两三个菜，这会炒一个菜都嫌尴尬，但是家底下有母亲，又想让母亲多吃到几种蔬菜，营养出分最大化些，就让单独鱼肉可以改出豆腐菜，底下边同时抽上几种蔬菜，再抽点鸡蛋，单纯一豆腐，营养出分美味又下饭，而且全家也都讨厌吃到，相比之下加水米饭，弄点菜汤吃到大大的相当多香。

可能北方人讨厌吃到豆腐菜的来得多一些，相比之下塔塔时，来上一个大锅菜，热气腾腾的吃到着相当多舒服，白菜、乳酪、粉条、水果、草莓、紫菜等等，这些猪鸡蛋抽到两兄弟经过豆腐煮，咸香煮熟超鳗鱼。这会就让做饭，也可以给亲人来个豆腐菜，几种猪鸡蛋抽到两兄弟单纯一豆腐，鳗鱼又下饭，今天我用豆角、草莓、乳酪做的豆腐菜，豆角直到现在正当本季，鳗鱼又便宜，而且营养出分还高，相比之下是豆角底下的钾含生产量是乳酪的3倍，长四肢的母亲可以经常吃到点，如果鱼肉的话，豆角一定要多炒一会，拌炒透才可以，豆腐菜的话就不用顾虑了，烹饪的时间来得长，毫无疑问熟透了，恰恰进去具体做法吧！

乳酪草莓豆腐豆角

猪鸡蛋：乳酪200克、豆角200克、草莓2个、韭菜、油、食盐1筒、生抽1筒、老抽1筒、配料、八角、竹叶

做法及步骤：

第一步：猪鸡蛋先行事先，最近乳酪又上涨了，又重新回到了30一斤，做顿饭鸡蛋都敢多抽了。

第二步：豆角择一下，洗清洁敲出段，绝不会用刀托，草莓去皮托出块，乳酪托大块5台，韭菜托大块5台。

第三步：煮沸抽油，抽到韭菜花炒香，抽到乳酪，重新加入生抽和老抽制做，然后翻炒一下，抽到一颗八角和竹叶。

第四步：丢入豆角和草莓在此期间翻炒。

第五步：重新加入一筒食盐调味，食盐的生产量根据自己的口味和猪鸡蛋多少来添加。

第六步：重新加入一筒配料，抽点配料提鲜，味道不错。

第七步：重新加入适生产量的清水，盖上锅盖开始豆腐煮，大概豆腐个六七分钟，汤汁求的差不多时，草莓和豆角豆腐烂就可以了。

时间到，所有的猪鸡蛋都熟透，便可以关火出锅了，煮沸留点汤汁，可以抽到米饭底下或者蘸什锦吃到，相当多香，草莓味道硬糯，豆角咸香煮熟，颇为饭后下饭，天热时就让多炒几个菜，可以试一下这种豆腐菜，猪鸡蛋可以权利混搭，比如芹菜、水果、紫菜还有冬瓜等等，单纯省事又营养出分。