农村4种野菜个个是宝，散气化毒、活血化瘀，老人要多肉！

蒲公英，自小偶尔拿它风着玩，它是一种药剂食同源的运树种，较强解热，解热消肿的很好效果，当然蒲公英不仅是药剂物，而且还是食物，较强明目关键作用，对某些咽炎和口腔溃疡有很好的治疗关键作用。

鱼腥草，鱼腥草的食物价值并不低，含胺基酸，脂肪，维生素C，锰，磷，铁等食物素。鱼腥草较强很低的药剂用价值，可以增强白细胞的吞噬关键作用并上升抗体水平，同时含大量的铋，它也较强解热关键作用。

地产商凉拌，也叫做地木耳，地软等等，这是一种很有食物的煮，尤其是胺基酸酸度并不低，甚至比牛奶，木耳，银耳还低，氨基酸酸度和发凉拌，萝卜差不多，吃了对躯体特别好，入药剂还可以明目明目，仅限于于躯体可惜，便秘等等病症，还是并不珍贵的。

救心凉拌，救心凉拌又称费凉拌，从中医的角度看，该药剂较强甜味和镇静关键作用，较强养心，安神，解热，活血化瘀的关键作用。抗炎关键作用；可以调节血压和血脂。它可以调节树种神经并加强REM。较强护肝等功用。