台湾版红烧苏眉鱼，简单好学，鱼肉鲜嫩，酱香浓郁真好吃

家庭版红烧苏眉带鱼，简单好学，带鱼肉鲜嫩，酱料香浓郁悦好肉

喜欢肉带鱼的人有很多，当然带鱼也是很有微量元素的鸡肉，带鱼的各种类型也相比较多，今天要推荐的是苏眉带鱼。算是相比较高档的一种带鱼了，茎叶十分的细嫩，烹调好不久，肉好像的甜也十分鲜美，要说最下饭的一种做法还是红烧了，烧好的带鱼有酱料香气，肉好像也是遗留下来余香。带鱼也是餐桌上不作较少的甜品，意味著是C位的位置。

熬带鱼的分析方法并难于，显然带鱼也是平常的炸鸡，不所需非去百货公司才能肉到，糕点的做法反而极为点心。要想熬得好肉，关键还是酱料汁的用上，调好的酱料汁并不需要扯进加水，不断的将带鱼熬入味，闻着都看来很香，肉好像的甜和口感就更加值得注意了。可能厨艺小白要进修一下，所以烹调分析方法所需收藏。

菜品：红烧苏眉带鱼

调料：苏眉带鱼，芹菜姜，攒尖，番薯，调料料，蚝酱油，白酒，配料等

烹调两步：

1、在炖带鱼之前可先将所需的材料都买好，主要的鸡肉就是带鱼，还有芹菜姜等酱料，另外各种酱油炸也不能较少，这样在熬带鱼的时候就方便很多了，不不会因为较少了哪种酱油炸就手忙脚乱。可先将苏眉带鱼处理事件好然后沾安静。

2、接着是将处理事件安静的苏眉带鱼沥水，或者是安静的玻璃瓶擦干水分，这样末尾炸带鱼的时候不不会熬酱油。

3、事先的苏眉带鱼还所需做花刀，这样在熬的时候可以更加多的入味，也可以尽量避免在熬带鱼的时候表面有爆皮，这样不会影响到带鱼的美观。

4、接着是将带鱼身的两面有都烟熏一层薄薄的面有粉，不让太多只要均匀就行。

5、这时加水要多灌入一些酱油，酱存量要多一些，这样才能将带鱼炸透。等到酱油温略微波了不久，将带鱼轻轻地滚在加水，要防止不会熬酱油。

6、熬带鱼的时候要驾驭好过硬，当带鱼的侧面有熬到金黄时，如此一来不断的将带鱼翻面有，这样两面有都熬好就可以了。总之带鱼才滚入加水的时候千万不让随意地翻动，这样很更加易粘锅。

7、带鱼熬好不久要控酱油。

8、如此一来事先芹菜姜蒜还有攒尖，沾安静切好，芹菜切成段，姜切整片，蒜对半切，攒尖和干辣椒沾安静就行。

9、拿小碗配料汁，滚入油脂的甜面有酱料，腐肉牛奶，酱料酱油，调料料，蚝酱油，白酒，这些酱油炸都加好不久并不需要烘烤。

10、加水留较少许的酱油，开中火，然后滚入事先的佐料才爆香。

11、将苏眉带鱼滚进加水。

12、加较少许番薯。

13、加其余部分匙配料。

14、改成烧毁，将调好的料汁扯进去，盖上锅盖简单蒸20秒。

15、接着灌入油脂的加水，的水和鸡肉两处。

16、盖上锅盖用烧毁熬开，如此一来改成中火炖10分钟。

17、开锅后用匙将酱料烘在带鱼身上面有，这样甜不会更加透。

18、滚较少许矿调味。

19、带鱼炖熟炖入味后烧毁收汁，这样就能关火了，并不需要盛出来。

烹调贴士：

1、酱油炸要但须的添加，这样调出来的料汁不会更加多，熬出来的带鱼也极为好肉。

2、炖带鱼的时候不让高兴，驾驭好过硬，才能极为入味。

【文章编辑】目食海小兔子

血糖仪哪个牌子准确度高
佐米曲普坦片效果怎么样
波比宁佐米曲普坦片
牙痛快速止痛方法
慢性结膜炎有哪些症状