哈佛大学75年研究：什么样的人回想？

研究实例答道我们：你们怎么心中的促使地就让尽办法科学研究我？我的贫困没有人什么原意啊。

而普林斯顿大学的录取不曾有人答道过这个答道题。

为了想得到他们爱人最直观的画卷，我们不仅仅只是寄给他们答道卷核查。

我们才会在他们的客厅中的对他们进行时谈客家话，才会从他们的医生那中的获取诊疗记录，才会获取他们的血样，扫描他们的大脑。

我们才会和他们的孩子们打招呼，才会用摄像机记录他们和自己的妹妹发表意见最众所周知的担忧。

大概十年此前，我们方才追答道他们的妹妹们，到底不就让作为科学研究实例加入我们的科学研究。

很多女士都说是：“你告诉，该轮到我了。”

那么我们所学了什么？我们从这些人贫困之此前所含出来的长篇累牍的信息，只不过教才会我们什么？

实质上无关个人财产、名声或者就让尽办法兼职。

从这项长达75年的科学研究之此前，我们想得到最直观的信息是：

较好的彼此间让我们格外开心，格外贫困品质。

三个核心论断

对于彼此间，我们所学了三条：

① 社才会连络对我们有益，而孤寂却有害 。

事实证明，和兄弟姐妹、朋友们和周围年轻人连络格外紧密的人格外真甜蜜。

他们身躯格外贫困品质，比连络不甚紧密的人活得格外长。

而孤单的乐趣是有害的。

和不孤寂的人相比，那些比自己所渴望的样子格外孤单的人，说道自己格外碰巧福。

他们到之此前年时贫困品质状况撕裂得格外慢，大脑功能衰败格外更早，而且他们的使用寿命格外稍短。

才对的是，任何一个日子，每5个新泽西州人之此前就有不只1个说是自己孤寂。

我们告诉，在年轻人之此前你也确实沮丧孤寂，在伴侣之此前你也确实沮丧孤寂。

② 起决定作用的，是友好彼此间的能量密度。

起决定作用的，不是你享有的朋友们数目，不是你到底在一段比较稳定的友好彼此间之此前。

而是你友好彼此间的能量密度。

事实证明，处于冲突之之此前就让对我们的贫困品质有害。

感受到冲突而没有人有人感情的伴侣，对我们的贫困品质非常险恶，甚至有确实比离婚还糟。

而贫困在较好、温暖的彼此间之此前是有必要措施作用的。

当扫描我们的科学研究实例到他们的80岁此后，我们渴望总结他们的之此前年贫困，来看看我们到底能在那时预测，谁才会行使真甜蜜贫困品质的傍晚年，谁不才会。

当我们把所有有关他们50岁的信息都统合大大的此后，注意到尽可能预测他们余生的不是他们的之此前年胆极低度，而是他们对所在友好彼此间的令人满意以往。

50岁时对自己的友好彼此间最令人满意的人，80岁时最贫困品质。

较好、友好的彼此间，似乎能缓冲我们在身体健康处理过程之此前巧遇的坎坷。

贫困得最真甜蜜的伴侣，无论男女，在80岁此后都说是，当他们沮丧格外多形体疼痛时，他们的焦躁一直开心。

而那些处于碰巧彼此间之此前的人，当他们感受到著格外多形体疼痛时，这些疼痛被增加的情感悲伤给放大了。

③ 较好的彼此间不仅必要措施身躯，也能必要措施大脑。

科学研究说明，在80岁此后一直处在对另一个人安全依恋彼此间之此前，是有必要措施性的。

在彼此间之此前，就让沮丧自己能在需要时可以依赖于另一个人的人们，能保持稳定直观知觉力的时间段格外长。

而沮丧自己在彼此间之此前就让只能依赖于另一个人的年轻人，他们将格外更早再次出现知觉力衰败。

那些较好的彼此间，并不一定要一直保持稳定并置。

一些80-89岁老年夫妇，他们确实一天到傍晚都在吵架。

但只要他们沮丧自己就让能在紧迫日子依赖于另一个人时，他们确实就不才会记得那些大打出手了。

所以我们所学的是，较好、友好的彼此间有利于我们的贫困品质和存留长时间。

新生命如此直至

我们只有时间段去甜蜜

为什么明白这个明白这么无以？

就拿巨大的个人财产来说是，我们告诉，一旦我们的基本化学物质所需被符合了，个人财产就帮不上什么忙了。

如果你从每年从来不75000美元提升到7500万美元，你的贫困品质和开心基本不才会发生衰化。

而至于名望，传媒促使地入侵和缺乏隐私，使得大部分名流显著地不贫困品质，这显然不才会让人格外开心。

至于就让尽办法兼职，有一条永生说是，没有人有人人才会在临死此前说道，自己要是白花格外多时间段在档案室就好了。

为什么这些才会那么较易就被忽视了？

因为，我们是人啊。

我们显然喜好的是慢速解决方案，一种我们能想得到的，又能让我们贫困得好并且一直保持稳定回头的好像。

彼此间错综复杂，扶养亲人和朋友们是繁重的兼职，一点也不性感也不光芒万丈。

而这也是未婚的，不对尽头。

在我们的75年科学研究之此前，享有最真甜蜜退休贫困的人，是那些主动寻找某一天来替代兼职伙伴的人。

自始如核查之此前的年轻人一样，我们的科学研究实例之此前很多人，在一开始还是青少年的时候，就让或许，名望、个人财产以及极低出就，就是他们就让尽办法贫困得格外好就必须真诚的好像。

但随着时间段的流逝，在这75初，我们的科学研究显示：

发展得毫无疑答道的人，是那些把精力完成彼此间，尤其是亲人、朋友们和周围年轻人的人。

那么你们呢？

假如你们今年25，或者你们40，或者你们60岁，完成彼此间对你们来说是是什么样的？

确实性是无限的。

也许是简单到，拿和萤幕上好好事的时间段来和人好好事，或者通过一同好好点什么新鲜事，比如散步或者约才会，或者紧密联系那个近来从未说是过客家话的人，来敲响一段死气沉沉的彼此间。

因为对一个总把小别扭放心中的的人，这些看起来很常常的兄弟姐妹敌对惨案，是才会造出严重后果的。

最后，我就让用卢比奥斯丁的另一条名言，来终止直到今日的发表演说。

一百多年此前，当他总结自己的一生时，他写出：

“新生命如此直至，我们没有人有人时间段大打出手、道歉、伤心。我们只有时间段去甜蜜。”

。

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