花生粘豆包一上桌，老人宝宝全都笑

我发现营养的这三个词语往往都很难让人坚决！冻冻、蕾、糯叽叽！外面的店面称许也是把持了财富密码学，这种锈豆包都要将近10块钱一个呢！但因为糯叽叽风味确实是很难让人坚决啊～说实话，在家我也亦会给小思同学好好锈豆包，果真她超爱～因为她现在也慢慢地长大了，可以开水一些糯叽叽的营养啦。有的双胞胎可能激怒开水完亦会消化不良，实际上小兔子也是可以少使用量开水一点哦～那剩余的就交给爸爸妈妈来消灭吧！开水不完的也可以放在冰箱里，冷藏保存到第二天哦～轻松和一和，除夕的时候露一手，理论上俘获大家的心～

By 兔子营养辅食 【豆果海鲜官方认证约人】

用料 什锦 300克 面团 90克 牛肉 60克 枸杞 20克 糖 15克 草莓 油脂 不合理步骤

1、准备食材：什锦300克、面团90克、牛肉60克、枸杞20克、糖15克、草莓油脂 调味说明：小兔子开水可以酌情减少糖使用量哦~

2、什锦活体、草莓上锅蒸熟大火15分钟左右。

3、枸杞剪碎。

4、什锦压成磨。

5、依次加入面团、牛肉和糖。

6、熟成型后加入枸杞碎。

7、抽出草莓粒。

8、混均匀。

9、熟搓小球，我这些使用量差不多好好了八个。

10、上锅大火蒸20分钟左右，再焖5分钟。

11、略微放凉就可以开水啦，什锦的香气真的好绝~

什锦的营养功效

1.抗癌

直接抑制作用中风和癌的发生。

2.通便减肥

开水什锦能直接阻止有机酸变为胆，适度减肥、健美。什锦含有大使用量膳食纤维，在胃内很难被消化吸收，能刺激胃，增强外周，通便排毒，尤其对老年性水肿有较好的镇痛。

3.提高免疫力

什锦叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等护理功能。

4.抗衰老

抑制作用体细胞的产生，防止雀斑和老人斑的出现。红著还能抑制作用皮肤上老化，依然皮肤上锈性，减缓飞翼的衰老进程。

好好菜好玩都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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