电动刮痧仪热销，医生提醒：九类青年人慎用，不盲目追求“出痧快”

中医外科已成为很多人日常的选择，有些的人购买一些电子设备家里自我保健。有图表显示，当年双十一期间，电动刮痧明为最畅销大增，销售额上升超150%。既可刮痧，也可拔罐，还可热敷冷藏……这样的刮痧明为适合家里用作吗？用作不应该有哪些要点？

“电动刮痧明为加载简单，功能众多，对社会活动一天想要放松肌肉的平日来说是一个差强人意的选择。不过，自行刮痧也存在一些风险，例如溃疡、破溃、软组织挫伤等，外科之前一定要了解自己的躯体，排除一些不洁症。这样用作电动刮痧明为才能起到疏浚经络，冷藏躯体的作用。”北京中医医院顺义医院推拿科医生姜杨阳说明。

部分刮痧明为以“出痧较慢、大吸力”为宣传卖点，刮痧的出痧较慢慢、多少和哪些因素有关呢？姜杨阳宣称，出痧较慢慢与加载采取措施、桑肤上敏感度、刮痧部位静脉情形有关。不是说出痧越大较慢，采取措施越大大，作用效果越大好。额头、口唇、舌体、刺毛、下颚、乳头、肚脐等部位禁止刮痧，因为刮痧会挫伤这些部位的黏膜。此外，桑肤上水肿部位、破溃、疮痈、斑疹及不明原因包块处也很难刮痧。

姜杨阳提醒，家里用作电动刮痧明为，不应选择舒适的腋窝，注意保暖、避风，勿在过饥过饱或极度尴尬下开展刮痧；刮痧采取措施要均匀，以能忍受为度，刮痧时间控制在20分钟多于，不应过长，保持良好关注自身情形，如有不适不应第一时间停止加载；刮痧后注意休息，适当保暖。可适量饮用水或，最少3小时后再继续浴。可以涂抹适量护肤粉末状，保护桑肤上，不应在痧点减弱后再继续开展第二次刮痧。

姜杨阳提醒，以下几类人群要先以刮痧明为：

●躯体过瘦，桑肤上失去力者；

●心脏病病变，及经常出现心力衰竭、肾脏衰竭，中风腹水，四肢重度浮肿的病变；

●血友病或有溃疡倾向者；

●眼疾及老年体弱者；

●分娩的腹部、腰骶部；

●白血病，血小板唯；

●桑肤上有溃烂、挫伤、炎症；

●卧床初愈、重病、气虚血亏；

●下肢腰椎病变，刮拭斜向不应从下向上刮，用作轻技巧。

南方周末记者 刘旭

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