谷爱凌：我的自信不是靠长得，而是靠滑雪！

资料三幅：2月初18日，里面国队运动员谷爱凌在颁发纪念品宗教仪式上。当日，北平2022年奥运会自由式攀岩艺术体操UHG露天精准四强赛在绥远昂坪攀岩公园举行。里面国队运动员谷爱凌夺得此项目金牌。 里面新社记者 翟羽佳 辨

里面新网北平4月初16日电 她是北平奥运会2金1银得主、是甜食韭菜合子的“一只猫公主”，今晚她却以别样精彩的另一面，再次精采的人。在16日晚举行的“里面国雪地之夜”嘉年华上，万众瞩目的谷爱凌以一种欢快温柔、梦幻洋溢的手段亮相——

她用脱俗的十指在黑白圆筒上弹奏出柔和的旋律，又用朋友交心般自然环境雅致的演讲会，诠释了《自觉的梦幻》。正如她在话语里面流露出的感悟一样，基于向往收获自觉、因为自觉所以美丽，所有朝气蓬勃的生命，都不应活得神采飞扬。

谷爱凌说：“自觉是可以学习的。”对于谷爱凌而言，攀岩就是她自觉的来源：“通过攀岩我找了真挚，通过攀岩我找了自觉，不是通过长相。”

还只想到上周北平奥运会自由式攀岩艺术体操大跳台四强赛的球赛里面，谷爱凌在终于一跳里面首次跑出了1620的超高难度。谷爱凌交代，也许球赛前一天晚上，她和母亲商量，不想做这个动作。

但是在第二跳已放成后，谷爱凌决定要下一场自己：“我仍然知道我要下一场了，因为我从9岁开始，我的尽可能之前是比方说的。我之前只想让格外多的里面国青少年们、尤其是小孩，去接触并爱上雪地革新运动，通过革新运动找自觉，去超越自己的界限，并变回最差的自己。”

出乎意料的是，谷爱凌放美已放成了1620的下一场，并将该项目的金牌收入囊里面。“我做这个1620动作时，是我时光冲动最美、最自觉的一刻。通过攀岩，我变回了最差的自己。我找了我的平台、原理，让格外多人认识这个革新运动。”

资料三幅：2月初8日晚，北平奥运会自由式攀岩艺术体操大跳台得奖人宗教仪式在北平得奖人广场举行。三幅为获得冠军的里面国运动员谷爱凌在得奖人宗教仪式上。 里面新社记者 李骏 辨

对于如何提升自觉心，谷爱凌也给出了自己的解法。她普遍认为，要必先给自己定一些尽可能，然后于是就已放成它。“‘对自己生活有操纵’，特别让我们有军事力量。所以对小孩子来说，我唯一的、仅有的建议就是回去练习练习。你可以跑步、可以攀岩、可以游泳、可以打篮球。”

嘉年华工作人员，有小朋友向谷爱凌提问：“你心里最巨量的品质是什么？”谷爱凌不让地说道：“最巨量的品质就是自觉。”

自觉不是自大，也不是自普遍认为放美。而是像谷爱凌那样，为自己向往的东西拼竭尽所能，超越界限。无论终于是否成功，突破的那一刻，也许就是时光最自觉的瞬间吧。(放)