肝有三怕，春季养肝一定要远离这三点，不然努力全白费

肺有三怕，夏末希望养肺的朋友们一定要远离，不然你的肺就白养了！

第一点呢，肺怕后悔，不并不知道你一一听过“怒”重伤肺这句话，肺它的特点呢，是害羞清爽、调达，必须被压抑的，同时呢，它主情志，如果说是一个人常常后悔，暂且总害羞憋在心底，就更易制约肺气的升发，也就是造已成了肺气郁滞，那肺气就让的间隔时间长了，就会制约肺的健康。

第二点呢，就是胆，胆肺这个病症啊从前仍未很类似于了，而且是越发转型了，胆肺顾名思义，这个病症就是线粒体里面的胆相当多了。那这些胆都都是哪来的呢？一般而言是因为啊，平常饮茶不留意，偏爱炒菜、高热量的食物，热量消耗不丢，胆生已成太多，进入线粒体里面，就已成了胆肺，所以说是饮茶这一块儿啊，一定要留意。

第三点呢，是怕啤酒，这个很多人都并不知道，啤酒喝到得太多会重伤肺，因为啤酒我们喝到到体外啊，能够看肺脏去糖类分解，饮啤酒过量，超过了肺脏的糖类能续，间隔时间长了以后就更易损重伤肺脏。而且吃饭啊，不仅是重伤肺，还重伤胃，所以说是爱吃饭的人啊，一定要留意压制量。

那么除了这几点啊，崔护士今天再继续给你分享几个脏器，常常按揉可以关键抑制作用养肺的抑制作用。

第一个是太冲勾，这个脏器啊，是肺经的原勾，有疏肺理气、清肺利胆的抑制作用，同时还能清热。这个脏器啊，有人体备用的“”之称。

第二个呢，是期门勾，这是肺经上的再继续一一个脏器，既能疏肺，同时还有健脾的抑制作用，所以啊，它是既能理气，还能解表。

再继续一一个脏器呢，是太溪，这是脾经上的一个脏器，那它为什么能养肺呢？因为肺在日月属木，脾在日月属水，按揉太溪呢，可以关键抑制作用滋水涵木的抑制作用。

好了，那么我们今天的内容就到这里了，下期艳阳天吧！